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爱久久小说网 >> 虐心耽美 >> 三国升龙传 >> 第十六节泄露的训练计划

兵营中军帐中身为兵曹掾吏的高顺坐在中间,戏志才坐在右边第一位,徐盛坐在左边第一位,剩下的关羽、徐晃等几位主管分坐在两边,今天才是征兵的第三天,兵员已经达到三千多人,经过高顺和戏志才军师的商议,决定把人员分开一边招收,一边训练,因为战争时间太过紧迫,对于这些新兵来说,能多训一天,到时在战场上就少一点伤亡。【更多精彩小说请访问】

“文向,今天我们就要分营了,你是不是有些话要对我们大家讲啊?”面无表情的高顺突然地对徐盛问道

还沉浸在马上就要带兵喜悦当中的徐盛,愕然的看着面无表情但注视着自己的高顺茫然的回道:“说什么?”

“训练计划”高顺说了四个字

“啊”徐盛惊得叫了一声,目光马上看向了着徐晃,但见徐晃对着自己摇了摇头,那意思是说不是他告密的。徐盛郁闷的摸了摸脑袋,问道:“定忠,你怎么知道的?”

“你别管我怎么知道的,还是说说你从主公哪里偷看来的训练计划吧!我们现在马上分营了,也必须有训练章程。你看看是不是把你知道的告诉大家,让我们也试下主公的杰作。”高顺看着徐盛郁闷的样子微笑说道

徐盛懊恼的说道:“好吧,好吧,但是我们约定好,等我表哥回来要对我发火,你们一定得和我一起承担啊,行我就说,不行我就顶着挨罚自己练了。”

“你个臭小子”戏志才在对面说道:“只要练出成绩来,主公只会夸你,还怎么会惩罚你呢?你快说出来吧,看把大家急的脖子都长了。”

“恩,其实我看到表哥也只写了有四五页的开头,训练大纲开头明细上列举了很多项目,但是只写到身体能力开发就没有下文了,我就把开发身体能力的几个特殊动作告诉大家,我们先组织士兵训练者,等我表哥回来后,咱们再找他问下边内容。”徐盛详细的把偷看来的内容介绍给了大家

大家听到这都点点头,没有发言的,看来是真的想知道其训练的内容了。

“第一项,俯卧撑,身体平趴地上,两手掌前撑两腿并拢,身体抬起在落下,落下时除了两个手掌和两个脚尖身体别的部位不得再接触地面,然后来回的迅速起落,五十个为一组,刚开始每次训练两组,以后根据情况累加,此乃锻炼臂力的不二法门;第二项,仰卧起坐,这个需要两人配合,一人平躺地上,另一人蹲下摁住躺在地上之人的脚踝,然后躺在地上之人两腿曲起,两手向后抱住自己的脖颈处,腰部发力抬起上身,头部触碰到自己曲起的膝盖为准,然后来回躺下起来,也是五十个为一组,刚开始每次训练两组。以后根据情况累加,此乃锻炼腰部力量的不二法门;第三项,蛙跳,这个需要一个来回一百米的场地,画好起跑线,人在起跑线上身体站直,两手向后抱住脖颈,然后深蹲下,用力的向前弹跳,不得中途起身,跳到五十米的地方折返回来,直到回道起点,就算完成一组,这个可以十人一组来回的锻炼,刚开始每次训练十个折返,以后根据情况累加。此乃锻炼腿部力量的不二法门;第四项,负重跑,这个也需要一个来回一百米的场地,画好起跑线,人在起跑线上负起五十斤的重物听到起跑命令快速起跑,中间不得停歇,跑到五十米的地方折返回来,最后统计时间,谁的速度快谁胜利。此乃整体力量和人体协调性的不二法门。”说完这些徐盛心虚的看了徐晃一眼,这个第四项徐盛藏私没有告诉徐晃,所以现在说出来有点不好意思。

徐晃也是听得一愣神,寻思道徐盛这个小子贼精,竟然还藏了私活,正好看见徐盛向自己瞧来,伸出自己的拳头对着徐盛威胁的晃了晃。

“妙”戏志才高声喝道:“主公不愧是文武双全的大才,此等练体的法则,确实是能提高士兵的单体作战能力,但是你等众人也要严加管理自己兵营伙食发放问题,不要出现营官克扣士兵粮饷的问题,因为按照主公这个训练方案训练,如果伙食跟不上,士兵绝对会出现体力透支的情况。”

“是,我等一定听从军师安排,在发放粮饷问题上多做关照,一定不会出现因为训练而体力透支损耗兵员的事情。”高顺带头说道

戏志才点头道:“那就按照我们说好的方法分配兵员吧。徐盛、关羽、鞠义、高顺、徐晃主公给你们分了五营,那你们就按照五营分配,现在有三千多人,每营能分六百人,剩下的作为预备人员留在招收人员这边帮忙,每凑足一百人,就按照营号前后给你们分派下去,直到凑足每营两千人为止,你们看这样分配可好?”

“是,谨遵军师吩咐。”在座武将全部起身回答道

“军师,高兵曹我有个提议?”一直没有发言的尹礼这是说道:“我们是不是先去试下主公训练方法。”

这时徐盛却目露奸笑道:“这个提议我喜欢,我大力支持,应该让我们各个营的几位主副官先来比赛一下。看看谁做的最好!”

都说‘文无第一,武无第二’众武将一听都如打了鸡血似的嗷嗷的喊好,只有心细的戏军师发现了徐盛的坏笑,但是在这种群情激昂的时候,戏志才也没点破,就随着众人来到了营地上,按照徐盛刚才的叙述,高顺安排人整理好了一块场地,周围新招进营的士兵看到有热闹看,都从四面八方围了上来,景象颇为壮观。

徐盛带头做


状态提示:第十六节泄露的训练计划
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