了子宫颈。
她以为这就完了，但却没有。教官牢牢地抓住yīn_jīng模具的底座，用力地向上
举起来，白如霜哭了起来，她的子宫已经被模具的guī_tóu顶到了头。现在教官仍然
在向上用着力。她不得不踮起脚尖，但她整个人都被教官单手举了起来：唯一的
支点就是那个深深地插入到她子宫里的yīn_jīng模具
还好，在她的娇嫩的子宫真的被模具穿透之前，教官把她放了下来。这时候
的白如霜已经一下子就瘫软在了地上，一双秀美的长腿只能痉挛的抽搐着，她已
经满身大汗，连哭的气力都不剩下了。
惩罚过了之后，教官转向其他的九名女孩子，只瞪了她们一眼，大家便都赶
紧麻利的上下蹲伏了起来。还真别说，经过这么一教育，成功率还真提高了不少。
至少一半以上的概率能够对准了把yīn_jīng模具插进自己的yīn_dào里。
这样上下起伏大约做了半个多小时之后，教官终于喊了停。腰早就累得受不
了了的姑娘们都一下子瘫软在了地上。方芸也完全的松懈了下来。她这时候才注
意到，自己的两个rǔ_tóu早就已经不知道什么时候失去了控制开始滴答滴答的滴乳
了。
应该是刚才全神贯注于做深蹲训练了的关系吧。她暗自猜测道，现在松弛了
下来，只觉得两个rǔ_fáng都已经涨得满满的，rǔ_tóu也硬的发疼。
大rǔ_fáng的大姐姐何韵更是不堪。她的rǔ_fáng简直就像是关不上的水龙头一样往
下滴着乳汁。方芸四周看看，发现大家都和自己情况差不多。即便是刚刚从昏迷
中苏醒过来的白如霜，她的rǔ_tóu也涨得通红，直挺挺的突出于rǔ_fáng之上。
方芸只觉得还没有休息半分钟，教官就又吹响了哨子：“下面进行第二项训
练内容：上肢力量训练。训练项目：吊乳式引体向上。”
引体向上没什么奇怪的，在室内也能做。但是吊乳式引体向上就没有那么简
单了。姑娘们的两个rǔ_tóu都穿过孔打过眼儿，教官给她们一人分了两个钓鱼的鱼
钩，让她们分别穿在自己的rǔ_tóu上，鱼钩的尾部牵着钓鱼线，鱼线系在做引体向
上的单杠的铁杆上。线的长度被控制在姑娘们踮起脚尖恰好能够感到拉扯的疼痛，
如果平立在地上rǔ_tóu就会被向上拉扯着那可是相当的疼。
方芸给自己的rǔ_tóu穿鱼钩的时候就感觉到了不妙。她对自己的上肢力量信心
远远不不足以支撑她做完全部的十个引体向上她觉得这个数字太高了。
第一个上去的是何韵，她的那一对罩杯e 的大rǔ_fáng一边往下淌着乳汁，一边
竭尽全力的将自己举起来，但这显然很困难。女生做引体向上的难度本来就比男
子要高，一般在健身房中教练都不会为女生推荐这个项目。但是现在迫于rǔ_tóu被
撕扯的压力，即便是再难完成的项目，也要竭尽全力去完成。
何韵的每一次引体向上显然都做的非常痛苦，当她落地时，围观着的女孩子
们都能从她那痛苦的俏脸上看到自己rǔ_tóu上即将发生的痛楚。
接下来上去的是混血儿，她的rǔ_fáng同样也不小，rǔ_tóu也很大，鱼钩穿过了她
的两颗紫葡萄挂在横杆上，这位俏脸的混血姑娘也不得不踮起脚尖才能让自己的
敏感处的痛楚小一点。
混血儿之后就是那位冷艳异常的冰山美人。她真是有够端庄的，不论是yīn_dào
被电击还是在做chōu_chā式深蹲练习的时候，方芸都感觉她似乎没有被情欲所控制。
而且她的rǔ_fáng可真漂亮，浑圆若山，洁白如玉。山包包的最顶尖上顶着铜钱大小
粉红色的乳晕。玫红色的rǔ_tóu因为泌乳的缘故挺直起来，长长的像是伸出来的手
指一样。但这么漂亮的rǔ_tóu上同样残忍的挂着鱼钩。方芸看了看自己的那一对吊
钟rǔ_fáng，心想：有这么多姐妹陪着你一起遭罪，倒也不是太惨。
冷美人过后就是方芸了。当教官把鱼线的长度固定好之后，方芸便感觉到乳
尖那种拉扯的疼痛确实是难以言说。就好像那一对rǔ_tóu马上就要从身上被扯下去
了一样，这种疼痛迫使她不得不把所有的力量都集中到双臂上。
只有把自己举起来，才会不那么难受。
方芸使出了吃奶的力气，只做了一个之后就感觉到胳膊好像要断掉了，可是
胳膊刚刚一松劲，rǔ_tóu便感觉到撕心裂肺的疼痛，她不得不再用力把自己举起来。
就这样，她做完十个之后，感觉到自己的胳膊废掉了，rǔ_tóu更是也废掉了。
她下去之后何柳上来了。方芸把那一对备受折磨的可怜rǔ_tóu捧在手心里，太
惨了，她对自己说道。
已经做完了的姑娘们无不在捧着rǔ_tóu欲哭无泪。这样娇嫩的地方受到的创伤，
可不是揉一揉，吹一吹，当作没发生就能过去的，而跟在后面的祝白雪因为力气
太小，怎么样也都做不完一个引体向上，rǔ_tóu被拉扯的都成了长长一条，看上去
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